All posts in "Witaminy"
Share

Kompletny Przewodnik O Witaminach Z Grupy B

Witaminy Z Grupy B Szybka Nawigacja Witaminy Z Grupy BWitamina B1 działanie (Rola w organizmie)Witamina B2 działanie – rola w organizmieWitaminaB3 – działanie rola w organizmieWitamina B4 działanie i rola w organizmieWitamina B5 rola w organizmie i działanieWitamina B6 rola w organizmieWitamina b7 w kosmetyceInozytol rola w organizmie – funkcje witaminy B8Witamina B9Kwas foliowy działanie […]

Share

Witamina K

Witamina K zapobiega krwawieniom. Jest niezbędna do prawidłowej mineralizacji kości. Hamuje rozwój raka piersi, raka wątroby oraz nerek. Jest to jasnożółta ,oleista ciecz rozpuszczalna w tłuszczach i odporna na działanie temperatury,ale bardzo wrażliwa na światło. Witamina K działanie i rola Podstawową funkcją witaminyK jest regulowanie krzepliwości krwi. Jest konieczna do prawidłowej mineralizacji kości. Ma właściwości […]

Share

Witamina F

Witamina F dba o skórę i leczy trądzik. Przyczynia się do obniżenia masy ciała i wzrostu płodności.Inne nazwy to:FF,F99. Jest to mieszanina niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych , głównie linolenowego oraz arachidonowego, z których w organizmie są wytwarzane  inne ważne substancje. Witamina f działanie i rola Witamina F przeciwdziała infekcjom i podnosi odporność na zakażenia. Jednocześnie […]

Share

Witamina E

Witamina E stanowi „linię pierwszej obrony” przed wolnymi rodnikami i powodowanymi przez nie uszkodzeniami .Jest nazywana witaminą młodości i płodności. Im więcej witaminy E tym mniejsze niebezpieczeństwo choroby serca.Witamina E gromadzi się w wątrobie ,tkance tłuszczowej, sercu ,mięśniach ,jądrach, macicy ,krwi. Powstaje tylko w roślinach. Płód czerpie witaminę E z zapasów matki, ale przez łożysko […]

Share

Witamina D – działanie witaminy D

Witamina D – „słoneczna ” witamina reguluje wchłanianie fosforu i wapnia jest niezbędna do prawidłowego wzrostu  i funkcjonowaniu układu kostnego. Z wiekiem mamy jej coraz mniej. Wyodrębniono ją z tranu. Pod wpływem promieni słonecznych nasz organizm może tą witaminę wyprodukować samodzielnie. Jest gromadzona w mózgu ,osoczu krwi, krwinkach czerwonych. Witamina D działanie i funkcje Działanie […]

Page 1 of 2