All posts in "Porady"
Share

Prawidłowy puls

Nie każdy wie, jaki powinien być prawidłowy puls u człowieka. Niby sprawa tak banalna, ale wciąż wiele osób ma z tym problemy. Okazuje się jednak, że nie zawsze można wprost powiedzieć, jaki naprawdę być on powinien. Zwłaszcza jeśli dotyczy osób w różnym wieku. Bo przecież dzieci i dorośli mają odmienny prawidłowy puls. U najmłodszych dzieci […]

Share

Mikroelementy

Mikroelementy to pierwiastki śladowe, występują w organizmie w bardzo małych ilościach. Jednak są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Do mikroelementów należą; miedź, mangan, żelazo, molibden, cynk, bor, jod, kobalt, fluor, selen. Gdzie szkodliwy jest zarówno ich nadmiar jak i brak. W organizmie człowieka można wykryć około 80 różnych pierwiastków. Występują one najczęściej w postaci związanej, […]

Share

Makroelementy

Do makroelementów należą węgiel, tlen, wodór, sód, potas, magnez, fosfor, wapń, ciarka i chlor. Są one potrzebne do prawidłowego funkcjonowania  naszego organizmu. Niedobór któregokolwiek z makroelementów powoduje problemy z gospodarką całego organizmu, a może doprowadzić nawet do śmierci. Makroelementy Fosfor właściwości Fosfor jest drugim po wapniu pierwiastkiem występującym w organizmie człowieka w największym stężeniu.  Jest […]

Share

Zatwardzenie domowe sposoby

Zatwardzenie domowe sposoby – kłopoty z zatwardzeniem to raczej powszechne zjawisko. Najczęściej odpowiada za nie niewłaściwa dieta i niezdrowy tryb życia. Praktycznie choć raz każdy zetknął się z tym problemem. Warto więc powiedzieć, jak najszybciej sobie z tym poradzić, rezygnując z leków i innych specyfików, które nie zawsze mają dobry wpływ na ogólny stan naszego […]

Share

Domowe sposoby na wzdęcia

Domowe sposoby na wzdęcia – wzdęcia to nie tylko zwykła dolegliwość z przejedzenia się, mogą to być także sygnały, że dzieje się coś niepokojącego z naszym zdrowiem, szczególnie z przewodem pokarmowym. Zazwyczaj, jednak ich przyczyna jest dość błaha i łatwo im zapobiec.   Domowe sposoby na wzdęcia Przede wszystkim należy unikać pewnych niezdrowych pokarmów, które […]

Page 2 of 4